Tidig kväll

Tänk vad fort det går! Förstat gången jag kom till Västerås har redan passerat, vad fort det har gått!

Med arbetet så märks det på kroppen hur hårt man jobbat. En lugn dag framför datorn brukar bli senare lunch och pigg på kvällen, men idag då jag jobbat fysiskt ute hela dagen så blir det tidig lunch, mat när jag kommer hem (helst innan jag kommer fram till dörren), powernap på en timme och sedan lunch och lägga sig tidigt...

Hunden Coin har jag hela den här weekenden, blir mysigt med alla djuren. Efter jobbet åkte hunden och jag skridskor runt Östra så blev han ltie trött :)



I helgen är det jag som jobbar, ska servera fika på isen och då åker elvärmarna in i skorna!

OCH jag saknar värmen...:

Inköp, inköp, inköp

Friluftsliv är dyrt, och verkar vara lite av en multiprylsport!
Idag efter jobbet svänge jag förbi Hälla och gick igenom deras sportaffärer.
Köpte:
  • Swix längdskidbyxor för 50 kronor (600kr)- invigde de ikväll på fältet. Jätte sköna med underställ under!
  • Haglöfs fleece för 349 kronor (699kr)
  • Och sen eluppvärmda sulor! 1200kronor
De eluppvärmda sulorna har jag kollat på länge och funderat om jag verkligen behöver dem och om det kan bli någon större skillnad. Men efter den här veckan, då jag ställt in flera aktiviteter bara för att fötterna är kalla, så jag  bestämde jag mig att den summan får jag ta om jag ska ha det här intresserna... ska testa dem nästa vecka!
Imorgon åker jag och André på kurs i Nyköping tills på söndag i syfte till att bli examinerade i paddelpasset. Ska bli skoj!

Frysen, trött och grinig

Brukar hänga ihop det. Så det blir ett kort inlägg efter att ha varit till Eskilstuna med Niclas och geocachat, bl.a en vid en fyr.
Håller tillsammans med Johan planera lite på våran cach, får se om det blir en T5, men målet är ju det. Siktar till att bli klar med den nästa vecka.
Rekning

I tisdags hade Friluftsfrämjandet Västerås ett stort evangemang med ca 400-500 personer som dök upp för att åka på den plogade banan med 300 marshaller längsmed. Vi delade ut facklor och bjöd på fika, väldigt populärt!


F*an, fortfarande snorkall om fötterna. Tjurig och trött på att ha sån jädrans skit cirkulation i kroppen. Blir desperat snart...Nu gör jag mig iordning för sängen, kvällen kommer inte iaf att tillföra något mera ändå. BLÄÄ

Förra v e c k a n

Har varit lite dålig på att uppdatera det senaste, men det då skulle det bli flera inlägg om samma aktivitet^^
Onsdag:
Förra veckan var jag ledig en dag under vardagen, så Johan, Coin och jag passade på att åka till Sala för att åka långfärdsskridskor på Stensjön. Det är en mysig liten sjö med myr mark omkring sig, och små öar och åka runt.
Ett obetydligt lager skare låg ovanpå. Här är några bilder;
Johan och Coin
Springer med en jäkla fart, tills han stannar

Obligatorisk fikapaus!


Efter turen åkte vi in till Sala för att gå på café.
Centralt i Sala!


Fredag:
Johan, André och jag (+4 hundar) var ute och reka inför lördagens tur. Ute på Västeråsfjädern var det öppet under veckan, men i fredags hade det frysigt på. Snön som kom hade snält bort, så det var fin is- bara den la sig lite mera. Soligt väder!
Lördag:
Turen blev av på Mälaren! Nio personer dök upp och jag tyckte att det blev en väldigt lyckad och rolig tur. Dock ingen sol, men is som frysigt på utan skare!
Fika på Östra holmen och en loggning av cachen där
Blank is



Långfärdsskridsko tur i Hässlösundet...

...med 5-10 cm på sina ställen. André och jag bestämde oss för att ta en längre lunchrast och åka lite skridskor tillsammans med Lena och Johan somm redan var ute. Får hoppas att det håller sig under nollan och ingen snö!

Vinterkurs i Sälen med Förbundet Skog och Ungdom

Detta år åkte jag som kursledare tillsammans med 4 andra och det var 19 deltagare med på resan under vecka 1. Vi bodde på ett jätte mysigt ställe som hette Försgården. Gillade verkligen inredningen med trä, lantligt och fräscht. Skidåkning från liftarna öppna till eftermiddagen och kurs på kvällen! En väldigt bra dagar att börja arbeta med! =)
Lite bilder:

Packa upp packa ner


Idag kom jag hem efter att ha varit några dagar i Sälen, bott i en jätte fin stuga och haft två dagar i backen. Första dagen var perfekt, mycket snö och -5 grader.  Sista dagen blev det inte många åk för det var -17, disigt och jäkligt trött i bena!
Katten skötte sig riktigt bra trots miljöbytet för några dagar. Sov som en stok i knät i bilen både dit och tillbaka. Han trivdes med att vara i den varma stugan med brasa och massa skojiga ställen att gömma sig på!



Åker imorgon till Sälen igen, möter upp ena minibussen i Köping. Det är vinterkurs med Förbundet Skog och Ungdom och jag ska vara med som kursledare. Det ska bli skoj!

Understället är på vädring och bytt till rena underkläder och strumpor i packningen för de 6 dagarna Annars är det inte så mycket mera att packa om :)






Hemvändardagar

Åter tillbaka till Västerås efter några dagar ute på landet i Vingåker. Har nyss varit och spelat badminton, kul det!
Ute på landet hade vi varit utan ström i ett och halvt dygn, är väl synd och klaga nu när det är +8 ute... För några år sedan var vi utan i en och halv vecka!
På juldagskvällen genomförde vi Daniels plan med att ta med ved och sätta oss vid Krämbols vindskydd och elda, Leif kom ut och stanna en liten stund- kanske blir en mysig tradition med eldningen?!
Förra helgen kom Daniel till mig och under söndagen tog vi ut kajakerna och paddlade tillsammans med Johan i Hässlösundet. Motvind med snö i ansiktet på tillbaka vägen!
På tosdag åker jag till Sälen! Wihi!
Bilder från 4-advent paddlingen;

Uppe med...katten?!

Idag började jag på Björnö, en timma senare än skolan. Kissen blev lite less på det, hur kan jag ligga och sova när jag kan vara vaken och underhålla honom?! Så nån måtta får det vara! Så han satte igång och skrika, så jag inte fick något annat val ^^
Så det var bara att gå upp, åkte iväg tidigare till ön och tog med kameran.





Sen så har ÄNTLIGEN mina fina väggord kommit!! :)

"You don´t fail until you give up"

"Live your dreams"

"We create our own tomorrow by what we dream today"

Lektionsplanering!

Idag har jag mest liknat (eller känt mig) som en vandrande igloo på utedagen. Känns bra att jag får ansvaret över den roligaste stationen, friluftsliv :)

Den här lektionen hade jag planerat att göra granbarrste med dem, och träna undertiden som det kokade/sjude sätta ihop och ta isär ett stormkök och en kort övning om delarna. Blandade åsikter om teet kan jag väl säga!
Inte änns minus grader, fy!


Imorgon jobbar jag hela dagen på Äventyret också, så nu håller jag på att planerar roliga aktiviteter ( som ger kunskap också^^) som jag ska ha under det ena passet (det andra passet är redan klart).
Känns kul och roligt att personalen ser och tar vara på de områden som jag tycker om att jobba med (som friluftsliv och lekar/övningar).
Letade på skolan efter boken Naturpedagogik av Germund Sellgren men utan framgång :( Letar övningar jag inte kört redan och sen tänkte jag fokusera mera på reflektionen efteråt, speciellt när jag ska blanda in fakta/kunskap i övningarna.
Sen på onsdag är jag åter på Björnö igen!


En bra och effektiv helg då jag åkte till Örebro och fick leka med Bellis fredag-lördag, och sova en stund i loveseaten på bion =)
Daniel en friluftskompis från Katrineholm var på besök lördag-söndag, riktigt kul! Under söndagen så geocachade vi mest, och jag tror jag fick honom liiite intresserad till att skaffa ett konto på http://www.geocaching.com/ ?! Vi klappade på jobbets fina kajaker, visade Björnö och en del av Västerås. Nästa gång får det bli paddling, innan isen!
Tog en bild under hela helgen, fast kameran varit i jackfickan hela tiden...:
Kokpunkten i Västerås




Slänger in en länk om Team Westholm dag hos oss på Björnö- stug och aktivitetscenter för nån vecka sedan:
http://www.teamwestholm.com/default.asp?PageID=527&NewsID=2791&NewsYear=2011&NewsMonth=0

Kompetensutvekling med Lars Rokkjaer

Andra tillfället med Lars Rokkjaer om den lyssnade och kommunaktiva pedagogiken som vi ska tillsammans på skolan Äventyret jobba fram.
Den här gången pratade vi mycket om våra "mina" arbetsprinciper, tillit och det aktiva samtalet. Även fast det är svårt att alltid förstå vad han säger (bryter på danska och engelska) så var det väldigt givande och vi fick utmana oss själva i våra tankar och funderingar.

Jag tycker att pedagogik är riktigt intressant och funderar på att komma igång med att börja någon sådan distanskurs snart...


Morgan tycker att det är bättre vatten i toan än i skålen + att det är lite mera spännande...

Simon och jag för några veckor sedan.
Som det är nu verkar jag ha bestämt mig för hur jag gör med jobb efter jul, och då ska jag börja med hästar igen!! Saknar det. Hitta ett stall och jobba kontinueligt med några få hästar :)



FUMBLE AFTER DARK, Mega event

I helgen var det det stora geocaching eventet Mega Sweden, Fumble After Dark i Lerums kommun i en en håla kallad Floda...

Kl 10 var det invigning och däremellan fram till kl 17.00 då cacherna släpptes var det föreläsningar och mässa.
Vi hann med tre föreläsningar, med Jan Jörnmark om övergivna platser, Svenska reviewers arbete och en sista föreläsning av Svenska klätterförbundet om risker vid firning och klättring.
Efter släppet av cacher sprids alla ca 760 personer ut i området, vilket innebar att man såg pannlampor som lyste överallt!


den massa långa kön in till Novahallen där cacherna delades ut.

Laddar inför kvälls/natt cachingen


Scoutanläggning vi bokade in oss i!


Mera info om eventet: http://fad.geocaching.se/?page_id=2 




Mera bilder från Gourmetmiddagen ute











Fyndat!

I arbetspasset ute på Björnön i lördags passade jag på att åka in till Friluftsfrämjandets bytesmarknad och fynda! Ju med att var där och hjälpte till på fredagen så var vi funktionärer först på plats!
Längdskidor, oanvända pjäxor, alpinskidor, oanvända stavar och en HellyHansen dunjacka- allt för 1100 kr!
Sitter med en nöjd kisse halvt i knät och spinner. Dukade upp med blötfoder, torrfoder, lax och grädde när jag kom hem åt honom- stackarn har fått vara ute länge när jag är iväg och far!
Mattes armstöd :)

Har börjat på att spåna lite julklappar, det är ju snart december!! Vart har tiden tagit vägen, och vad har jag gjort?!
Dubbdäcken är på sedan förra helgen och bilen låter som ett flygplan på startbanan...

Offline!

Datorn är inlämnad på lagning sedan två veckor sedan, under tiden har jag fårr låna Johans bärbara dator. Förra veckan tappade jag Johans dator och det mobila internetet i golvet (!). Datorn klarade sig som tur va, men inernetet fick sig en smäll. Så nu har jag fått ett nytt och är på banan igen! ;)
Förra helgen var jag med på Friluftsfrämjandets gourmetmiddag, tre rätters, bord och bänkar, vita dukar, ljus och trevligt sällskap. Klädde mig i klänning med lager under och tillsammans gjorde vi den toppen goda och fina maten över elden. Övernattning i ett mega stort vindskydd! Och jag frös INTE!
Jag tog med min katt Morgon på händelsen...dagen innan fick han välja sig med selen (han kröp eller rullade fram första tiden) sen åka bil, sen 20 meter i canadensare til den lilla ön vi skulle vara på. Där fick han vara lös^^^En händelserik helg för grabben, han sov länge under elementet på min runda mysmatta :P
Klart kissen ska få följa med!
Morgan
Frakt av material, katt, hund och folk
Uppdukning

förrätten

Dagen efter...
Det var några av Johans bilder!
Nu ska jag forsätta att elda och fixa inför personalfest med Äventyret!

Ingenting gjort!

Oeffektiv, oeffektvi, oeffektiv, oeffektiv. Varför är det så lätt att skjuta på saker?! Arg och irriterad!
Det blir bättre, det blir det alltid.
Imorgon har redan passerat.
Idag har jag varit med skolan Äventyret på kompetensutvecklingsdag och paddlat canadensare i Nyfors- lite mulet men annars bra väder. Läste i tidningen att höst är det inte förrän temperaturen snittar mellan 0-10 grader, men idag var det 10 grader, fast igår var det hela 14!
De timmarna var riktigt roliga, många skratt blev det!

Har varit ute och sprungit idag, inte som jag hade planerat dock, men kände att det verkligen behövdes. Förvånadsvärd bra gick det, mot mina tankar om träningen då jag inte haft planerad träning på ett tag. Sprang en runda i skogen, lekte på den belysta arbetsplatsen med betongbalkar att göra hinderbana av och sen runt kvarteren här, "ett kvarter till, ett till"- bra musik löser det mesta. Med tankarna kom jag inge vidare, inte blir jag klokare av att fundera, samtidigt som det måste.

Ikväll testade jag ersättningspulvret som jag tänkt att bli min lunch, för att jag byter arbetsplats mitt i lunchen och brukar då missa maten och vara jätte hungrig tills jag kommit hem. Något smidigt att dricka i bilen. Köpte jordgrubbssmak, och det smakade inte alls bra, blä. Tog minst 30 min innan jag fick i mig allt, kändes som det aldrig tog slut.
Luncha ute idag
Saknar min Bellis sjukt mycket :(
Daniel också, våra filosofitankar som spårade ut (eller hur var det nu igen?!).
Är väl inne i en ny period av att sakna folk från Katrineholm/Vingåker igen, bajs igen.
Nä, nu ska jag bädda ner mig och tycka synd om mig själv! SÅ.DET.SÅ!

Ibland är det gött!

Sitter hemma hos Johan och känner hur det stramar och känns att man varit ute i ansiktet. härligt!

I torsdags hade vi fått en bokning på att göra en kajaktur torsdag morgon till fredag med en grupp ungdomar från REAL gymnasiet. Det blåste ordentligt den dagen, det gick lungt när vi började i Hässlösundet men när det blev öppet mot Nordskär som vi skulle slå läger tog vågorna fart ordentligt! Mot mina förväntningar fixade gruppen det galant, och de tyckte det var skoj! Syntes att de paddlat tidigare, som tur va...

Efter vi slagit upp läger begav jag och André och de som ville ut för att paddla mot Ridön och leka i vågorna tillbaka. Blöt och glad, några riktigt häftiga surfar blev det också!

En riktig härlig tur med skinande sol och glatt gäng! Såna jobbturer är inte allt för jobbiga ;)


Idag har jag följt med Johan och hans MTB kompisar till Norberg. Medans de åkte runt i skogarna sysselsatte jag mig med att ta hunden och hans bil runt i området för att utforska dessa häftiga leder runt, över och i grottor. vattenhål. Gjorde också några loggar på geocaching.


Imorgon blir det bergsklättring! Och sol ska det fortsätta att vara helgen ut! Bilder kommer senare!

Uppdatering på livet!

Sitter hemma på landet och kollar på TV (!), om barn med sjätte sinnet, i väntan på att folket ska komma hem. Har varit ute på en längre promis med hunden, klappat hästarna och busat med hunden på gården.
Ligger lite efter i bloggen, har varit riktigt dålig på att uppdatera mig!! Så nu kör vi kort kortfattat från den 31 augusti till idag!


31 Augusti var kajakmannen Nigel Foster här i Västerås och höll kurs under dagen och föreläsning på kvällen. Jag jobbade hela dagen men hann åka in för att lyssna på när han berättade om hans och Kristins paddeltur genom Frankrikes kanaler- en jätte bra föreläsning!! Nigel är min kajakförebild, gillar han! Hoppas han kommer till Västerås nästa år igen, och hoppas jag inte jobbar då!

Helgen förra veckan skulle Friluftsfrämjandet Västerås åka upp till Kloten för att paddla och vandra. På lördagskvällen när jag hade jobbat klart med min grupp fick jag ledigt på söndagen. Så den kvällen åkte jag hem, packa på 5 minuter och satte mig i bilen mot Kloten. På söndagen vandrade jag, samma sträcka som när jag var med och reka inför hajken. 9 personer vandrade, den andra hälften paddla. Sen hade vi med två hundar! Härligt folk + härligt väder = bra dag!
Fick frågan av Johan när jag var ledig sist... jag visste inte. Kollade i kalendern och insåg att det var faktiskt ett tag sedan...skumt, man är så inne i det att man inte märker eller tänker på att vara ledig. "Varför vara ledig när jag lika gärna kan jobba?"

Var 6:e fredag är man ledig från jobbet på skolan, och min inföll denna vecka. Chefen på Björnö sa att jag skulle vara ledig därifrån också, så efter jag jobbat klart på Björnö på torsdagskvällen åkte jag till Vingåker för en långledig helg.
Föreberedelser för grillbuffé för 45 NCC jobbare.


På fredagen stack Daniel och jag ut och vandrade på den Sörmländska ridleden. Parkerade vid Lerbo kyrka och gick ett rutt som en cirkel, och passerade Vrå stenålderby (gjorde ett skolarbete i gymnasiet med att öka deras marknadsförning). Vi klarades ifrån de fula molnen!
Efter ombytte åkte jag hem till Erik, Matilda och Rasmus, som var på besök. Bjöds på god mat och blev hemskjusad senare, samt hämtat på lördagsmorgonen då det var förbunds möte med Skog och Ungdom. Bilder från vandringen kommer senare, då jag glömt minneskortet och inte har sladd med mig.
Fina hunden får vänta när jag kollar om plankorna håller för att gå över vattnet.



Terränglöpning när den är som bäst!

Var innan turen trött och seg i kroppen efter en helg med sena kvällar och jobb. Men kan ju inte duscha utan att vara varken skitig eller svettig! Så då blev det löpning.
Sprang brevid tågverkstaden och hoppade fram och tillbaka på några gamla räls påvägen upp till elljusspåret där jag vek av in på små stigar som jag aldrig varit på. Gick riktigt bra, höll bra tempo och allt flöt bara på! hela tiden fokus på vart nästa kliv ska placeras. Min tanke om att börja orientera dök upp igen...
Efter ett tag börja jag försöka springa tillbaka, då det börja mörkna på. Hade ingen anning om vart jag var och ville hem för att ta en tidig kväll. Tillslut kom jag in på spåret där jag vek av, häftigt!
Höll bra tempo hem också, en riktig toppen löptur. Känner mig bra och pigg i kroppen just nu, sugen på att anmäla mig till något lopp- bara för att se och mäta mig mot andra, springer ju bara själv annars.
Nu ska jag ta min belöning, sova!
Nästa vecka kommer bli en bra vecka den också!

snart är det minus grader...

Dåligt bloggat här ser jag!
Haft mycket annat att göra den senaste veckan. Att komma in i nya jobbet och få till det så att båda jobben passar varandra. Igår jobbade jag all tid! Från 7.30 till 22 med 2st 5-kamper, 2 middagar och 3 bastu och badtunne gäng. Idag börjar jag inte förän på eftermiddagen med kajaktur! Åt en brakfrukost med fil, smörgås och stekta ägg med skinka, tomat och salamimjukost - gott!
saknar bästa hunden som på bilden är upptagen med att leta fisk.

Förra turen jag gjorde på inlines blev 13,6 km på 50 min, tänkte jag skulle ut idag också, men orkar inte det. Funderar på att ta på mig löparskorna och ut och gå, kommer väl aldrig bli av med snoret när man fryser hela tiden i lägenheten. Men först måste. göra. nått. åt. disken.
Slänger upp några bilder från rollträning med Johan, var för någon vecka sedan:

Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0